temperament

私たちは皆、それぞれ異なる個性を持っています。明るい人もいれば、物静かな人もいます。楽観的な人もいれば、心配性の人もいます。このような一人ひとりの個性を形作る要素の一つに、「気質」があります。 気質とは、生まれながらに備わっている、心の反応の傾向のことです。外界からの刺激に対して、どのように感じ、どのように行動するかという、その人本来の反応パターンと言えるでしょう。 例えば、同じ出来事に遭遇したとします。ある人は、それを乗り越えられる試練だと捉え、前向きに乗り越えようとするかもしれません。一方、別の人は、その出来事に深く傷つき、なかなか立ち直れないかもしれません。このように、同じ出来事に対して異なる感じ方や反応の仕方をするのは、気質の違いによると言えるでしょう。 気質は、遺伝的な要素が大きく影響すると考えられています。しかし、育った環境や経験によっても変化する可能性があります。幼少期の親の育て方や、学校や社会での経験を通して、気質は少しずつ形作られていきます。 気質は、私たちの考え方や行動パターンに大きな影響を与えます。しかし、気質はあくまでも傾向であり、絶対的なものではありません。自分の気質を理解し、その特徴を踏まえた上で、より良い行動を選択していくことが大切です。