コミュニケーション

脳・神経

広がる理解:自閉スペクトラム症の世界

- 自閉スペクトラム症とは自閉スペクトラム症(ASD)は、脳の機能に違いがみられることで、周囲とのコミュニケーションや人間関係を築くこと、行動や興味の持ち方に特徴が現れる発達障害です。 以前は、自閉症、アスペルガー症候群、広汎性発達障害といった診断名が用いられていましたが、現在ではこれらの総称として「自閉スペクトラム症」と診断されます。 自閉スペクトラム症において重要な点は、「スペクトラム」という言葉が示す意味です。これは、症状や特徴が人によって大きく異なり、その程度も様々であることを意味します。 例えば、ある人は言葉の発達が遅れる一方で、驚異的な記憶力や計算能力を示すことがあります。また、ある人は特定の分野に強いこだわりを持つ一方で、変化に柔軟に対応することが難しいと感じることもあります。 大切なのは、特定の症状の有無だけで判断するのではなく、その人の特性全体を理解し、その人に合ったサポートを提供することです。 自閉スペクトラム症は、生まれつき持っている脳の機能の違いによって現れます。遺伝的な要因が大きいと考えられていますが、まだ解明されていない部分も多く残されています。 早期に発見し、適切な療育や支援を行うことで、社会生活を送る上での困難さを軽減し、その人の持てる力を最大限に引き出すことが期待できます。
その他

人と人をつなぐコミュニケーション

私たちは日々、様々な人と関わり合いながら生活しています。職場での同僚とのやり取り、家族との団欒、友人との会話など、人と人との間には常に「コミュニケーション」が存在しています。では、コミュニケーションとは一体何なのでしょうか? コミュニケーションとは、単に情報を伝えることだけではありません。自分の気持ちや考えを相手に伝え、相手の気持ちや考えを受け取ること、それがコミュニケーションの本 essence です。私たちは、言葉という手段だけでなく、表情、しぐさ、声のトーンなど、様々な要素を使って自分の気持ちを表現します。時には、沈黙さえも重要なメッセージを伝えます。同時に、相手が発する言葉以外のサインにも注意深く耳を傾け、その真意を理解しようと努めます。 このように、コミュニケーションは一方的な情報伝達ではなく、相互理解を深めるための双方向的なプロセスと言えます。円滑なコミュニケーションは、良好な人間関係を築き、互いに協力し合える環境を生み出します。そして、それは社会全体をより良いものへと導く、大きな力となるのです。
脳・神経

広がる理解: 自閉スペクトラム症

- 自閉スペクトラム症とは 自閉スペクトラム症(ASD)は、脳の働き方の違いが原因で起こる発達障害です。「スペクトラム」という言葉には、虹のように様々な色合いがあるように、この症状も人によって大きく異なる様子が表されています。 自閉スペクトラム症は、主に3つの特徴がみられます。 1. -社会性の困難さ- 他の人とのコミュニケーションや人間関係を築くのが難しい場合があります。例えば、相手の気持ちを読み取ったり、自分の気持ちを伝えたりすることが苦手です。 2. -コミュニケーションの困難さ- 言葉の発達の遅れや、言葉の裏の意味を読み取ることが難しいなど、コミュニケーションに困難さを感じる場合があります。 3. -行動や興味の偏り- 特定の物事に強いこだわりを見せたり、同じ行動を繰り返したりすることがあります。また、変化を嫌う傾向もあります。 自閉スペクトラム症は、個性の一部として捉えられています。その特性は一人ひとり異なり、得意な分野や苦手な分野も様々です。 適切な支援や理解があれば、多くの人は社会で活躍することができます。
心の問題

ミラーリングの効果と注意点

- ミラーリングとはミラーリングとは、人と人とのやり取りの中で、相手の仕草や話し方、行動などをまるで鏡のように真似てしまうことを指します。例えば、会話中に相手が腕を組んだら自分も腕を組んでみたり、相手が笑顔を見せたらつられて自分も笑顔を返したりするといった行為が挙げられます。このような行為は、私たちが意識的に行っている場合もありますが、実は無意識のうちに起こっている場合の方が多く見られます。これは、人間が生まれつき持っている、他人との共感を深めようとする本能的な働きによるものだと考えられています。ミラーリングは、円滑なコミュニケーションを築く上で重要な役割を果たしています。人は、自分と似たような仕草や行動をする相手に親近感を抱きやすく、それが安心感や信頼関係に繋がっていくからです。逆に、ミラーリングが全くないと、相手は「自分に興味がないのだろうか」「話を聞いてくれていないのだろうか」と感じ、コミュニケーションに不調が生じる可能性もあります。ただし、ミラーリングはあくまでも自然な範囲で行うことが大切です。わざとらしい行動は相手にも伝わりやすく、不信感を与えてしまうことになりかねません。相手の行動をさりげなく観察し、あくまでも自然に真似をするように心がけましょう。
耳鼻科

コミュニケーションの橋渡し:手話の世界

私たちは日々、言葉を駆使して、家族や友人、職場の同僚など、様々な人たちとコミュニケーションを取っています。しかし、世の中には、生まれつき耳が聞こえなかったり、病気や事故によって耳が聞こえにくくなったりしたために、私たちのように音声言語を使って円滑にコミュニケーションを取ることが難しい人たちもいます。 そのような人たちにとって、音声言語に代わるコミュニケーション手段として重要な役割を担っているのが「手話」です。手話は、単なる身振り手振りではなく、手の動きや形、顔の表情、体の動きなどを組み合わせて、相手に意味を伝える視覚的な言語です。日本語や英語などと同じように、手話にも文法や語彙があり、豊かな表現を用いて、自分の考えや感情を相手に伝えることができます。 例えば、「おはよう」と伝える場合、手のひらを顔の横に立てて軽く会釈する動作をしますし、「ありがとう」と伝える場合は、指先を揃えて軽く頭を下げる動作をします。このように、手話は音声言語とは異なる表現方法を用いることで、耳が聞こえない、あるいは聞こえにくい人たちとのコミュニケーションを可能にするだけでなく、彼らが社会参加し、自分らしく生きていく上で欠かせないものとなっています。
耳鼻科

聞こえを支える補聴器

- 補聴器とは補聴器は、年齢を重ねたり、病気の影響を受けたり、あるいは騒音環境にさらされることで低下してしまった聴力を補うための医療機器です。その役割は、周囲の音を大きくしたり、聞き取りにくい音域を強調したりすることで、聞こえを改善し、円滑なコミュニケーションを助けることにあります。補聴器は、ただ音を大きくするだけのものではありません。装着する人によって、聴力の低下具合や聞こえ方の特徴は千差万別です。そのため、補聴器は、一人ひとりの聴力レベルや聞こえ方の癖に合わせて、細かく調整される必要があります。例えば、高い音が聞き取りにくい、低い音がこもって聞こえるなど、人によって聞こえにくい音域は異なります。また、静かな環境と騒がしい環境では、必要な音量や音質も変わってきます。補聴器は、このような個別のニーズに合わせて調整することで、その人に最適な聞こえを提供します。最近では、小型で目立ちにくいデザインのものや、スマートフォンと連携して音楽や通話を楽しめる高機能なものなど、様々な種類の補聴器が登場しています。自分に合った補聴器を選ぶことで、より快適な聞こえと、より豊かな生活を送ることができるでしょう。
耳鼻科

声:コミュニケーションの鍵

私たちが日常的に使っている「声」とは、人が口から発する音のことを指します。声は、人と人とのコミュニケーションを図るための、とても大切な手段の一つです。 では、声はどのようにして生まれるのでしょうか?声は、肺から吐き出された息によって、喉頭にある「声帯」というヒダ状の器官が振動することで発生します。この声帯の振動によって生まれた音は、そのまま外に放出されるのではなく、咽頭、口腔、鼻腔といった空間を通ることで、さらに変化していきます。 これらの空間は、それぞれ形や大きさが異なっており、その内部の壁に音が反射することで共鳴現象が起こります。この共鳴現象によって、音の高さや強さ、音色が調整され、最終的に私たちの声として耳に届くのです。声は、その人の声帯の状態や、共鳴空間の形状によって千差万別であり、一人ひとりの個性を表す特徴の一つとなっています。
耳鼻科

声:コミュニケーションを支える音の世界

私たち人間は、口から様々な音を発します。この音のことを「声」と呼びます。声は、私たちが日々の生活の中で、互いにコミュニケーションを取るために欠かせない役割を担っています。 私たちは声を出すことで、自分の考えや気持ちを相手に伝えることができます。例えば、嬉しい時には明るい声で話したり、悲しい時には小さな声で話したりします。また、相手に何かを伝えたい時、私たちは声の高低や強弱、話す速さなどを変えることで、より相手に気持ちが伝わるように工夫しています。 声は、言葉によるコミュニケーションだけでなく、感情表現にも重要な役割を果たします。例えば、私たちは相手の顔を見なくても、声だけで怒っているのか、喜んでいるのかを判断することができます。このように、声は言葉では表現しきれない微妙な感情を伝えることができるのです。 声は、社会生活を送る上で必要不可欠なコミュニケーションツールと言えるでしょう。私たちは、声を通して互いに理解し合い、より良い人間関係を築いていくことができます。
脳・神経

コミュニケーションの困難:失語症を理解する

- 失語症とは失語症は、脳卒中や頭部外傷などによって脳の一部が損傷を受けることで起こる、コミュニケーションに障害が生じる病気です。 話す、聞く、読む、書くといった、人間が言葉を用いるために必要な様々な機能に影響が現れます。 症状は人によって異なり、特定の機能だけが損なわれることもあれば、複数の機能に障害が出ることもあります。重要なのは、失語症は知能や思考能力の低下とは関係がないということです。 失語症の患者さんは、思考力や感情は損なわれていません。 しかし、 頭の中で考えていることや感じていることを言葉で表現したり、相手の言っていることを理解することが難しくなります。 たとえるなら、外国語を話すことを想像してみてください。 まだ慣れない外国語を話すとき、伝えたいことがうまく言えなかったり、相手の言っていることが理解できなかったりすることがありますよね。 失語症の患者さんは、まるで母国語が外国語になってしまったかのように感じることがあるのです。
心の問題

自分も相手も大切にする『アサーティブ』な表現方法

- アサーティブとは人と人とのコミュニケーションにおいて、自分の意見や気持ちを伝えることはとても大切です。しかし、自分の意見ばかりを主張してしまっては、相手を傷つけたり、対立を生んでしまう可能性があります。一方で、相手の顔色ばかりを伺って自分の意見を言えずに我慢してしまうと、今度は自分自身がストレスを感じてしまったり、人間関係がうまくいかなくなる可能性もあります。では、どうすれば自分の意見も伝えながら、良好な人間関係を築いていくことができるのでしょうか。そのためのコミュニケーション方法の一つとして、「アサーティブ」というものがあります。アサーティブとは、自分の意見や気持ちを率直に表現すると同時に、相手の意見も尊重するコミュニケーションのことです。自分の主張ばかりを押し通すのではなく、相手の立場や気持ちを理解しようと努めながら、自分の考えや気持ちを伝えることを目指します。アサーティブなコミュニケーションは、一方的な関係ではなく、対等な関係性を築く上でとても重要です。自分の意見を伝えるべき場面ではしっかりと伝え、相手の意見に耳を傾けるべき場面ではきちんと耳を傾ける。このような姿勢を持つことで、相手との相互理解を深め、より良い人間関係を築き、良好なコミュニケーションをとることができるようになるでしょう。
看護技術

患者中心の医療を実現する:ウォーキングカンファレンスのすすめ

- ウォーキングカンファレンスとは従来の会議室で行うカンファレンスとは異なり、患者さんのベッドサイドで行われるものがウォーキングカンファレンスです。会議室に集まって行う形式とは異なり、医師や看護師が患者さんのもとへ直接足を運び、その場で話し合いを行います。特徴的なのは、患者さん自身も議論に参加できる点です。治療方針やケア内容について、医師や看護師から直接説明を受け、疑問点があればその場で質問できます。ウォーキングカンファレンスでは、患者さんは医療従事者と顔を見ながら、自分の病気や治療について話し合うことができます。そのため、治療内容に対する理解を深めることができ、納得した上で治療に臨むことが期待できます。また、自身の意見や希望を伝えることで、より積極的に治療や看護に関わることができます。このような患者中心の姿勢は、患者さんの不安や疑問を軽減するだけでなく、医療従事者との信頼関係構築にも役立ちます。その結果、治療効果の向上や患者さんの満足度向上、ひいては医療の質向上に繋がると期待されています。
その他

患者中心の医療:ナラティブ・ベイスト・メディスンの実践

- ナラティブ・ベイスト・メディスンとは ナラティブ・ベイスト・メディスン(NBM)は、患者さんの語りに真摯に耳を傾けることを重視した医療です。従来の医療では、病気の原因や症状、治療法といった科学的な側面ばかりに焦点が当てられてきました。検査値や画像診断の結果といった客観的なデータに基づいて診断や治療方針が決定され、患者さんはまるで「治療を受ける対象」として扱われているように感じることも少なくありませんでした。 しかし、NBMでは、患者さんが病気によってどのような経験をしてきたのか、どのような影響を受けているのか、そしてどんな思いで日々を過ごしているのか、その人自身の物語に目を向けます。患者さんがこれまで歩んできた人生や、その人を取り巻く環境、価値観、そして病気に対する思いや感情を理解することで、医療者はより深く患者さんに共感し、信頼関係を築くことができます。 NBMは、決して科学的な医療を否定するものではありません。検査データやエビデンスに基づいた治療は引き続き重要ですが、NBMは、そこに患者さんの物語という温かみを添えることで、患者さん一人ひとりに寄り添った、より人間的な医療の実現を目指します。NBMは、医療者と患者さんの間に新たなコミュニケーションの形を生み出し、医療そのもののあり方を見つめ直すきっかけを与えてくれるでしょう。
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