しびれ

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腰椎椎間板ヘルニア:その原因と治療法

- 腰椎椎間板ヘルニアとは? 私たちの背骨は、椎体と呼ばれる骨が積み重なった構造をしています。この椎体と椎体の間には、クッションの役割を果たす椎間板という組織が存在します。この椎間板は、中心部に柔らかい髄核と、それを取り囲む線維輪で構成されています。 腰椎椎間板ヘルニアは、この椎間板の一部が変形し、中の髄核が飛び出すことで起こります。飛び出した髄核が、近くを通る神経を圧迫することで、腰の痛みや足のしびれといった症状が現れます。 腰椎椎間板ヘルニアは、中腰姿勢での作業や重い物を持ち上げる動作など、腰に負担がかかる動作を繰り返すことで発症しやすくなります。また、加齢に伴い椎間板の水分量が減少し、柔軟性が低下することも原因の一つと考えられています。 特に20代から40代の比較的若い世代に多く見られ、日常生活に支障をきたすこともあります。症状や程度に応じて、安静や薬物療法、リハビリテーションなど、様々な治療法が選択されます。
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坐骨神経痛:原因と症状、そして治療法

坐骨神経痛とは 坐骨神経痛は、腰の下部から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫を受けたり、炎症を起こしたりすることで発生する痛みやしびれの症状です。坐骨神経は人体の中で最も太い神経であり、腰から臀部、太ももの裏側を通って足先まで繋がっています。この神経が圧迫されると、その経路に沿って痛みやしびれ、時には弱りを感じるようになります。 坐骨神経痛は病気というよりも、他の原因によって引き起こされる症状として現れます。最も一般的な原因は腰椎椎間板ヘルニアで、これは背骨のクッション材である椎間板が飛び出して神経を圧迫してしまう状態です。その他、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群、妊娠なども坐骨神経痛の原因となります。 多くの場合、坐骨神経痛は一時的なものであり、適切なケアや治療を受けることで数日から数週間で症状は改善します。安静、痛み止めの服用、ストレッチや軽い運動などが有効な場合が多いです。症状が重い場合や長引く場合には、医療機関を受診し、原因に合わせた治療を受ける必要があります。
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手根管症候群:手の痺れと原因について

- 手根管症候群とは手首には手根管と呼ばれる、骨と靭帯でできたトンネルのような狭い空間があります。この手根管の中を、指の感覚や運動をつかさどる重要な神経である正中神経と、指を動かすための腱が通っています。手根管症候群は、様々な原因でこの手根管の中が狭くなり、正中神経が圧迫されることで起こります。その結果、指にしびれや痛み、感覚の鈍さといった症状が現れます。手根管症候群は、手をよく使う人に多くみられる病気です。特に、パソコン作業や家事、工場での作業などで、繰り返し手を酷使することで発症しやすくなります。また、妊娠・出産期の女性ホルモンの変化や、手首の骨折、関節リウマチなどの病気によって発症することもあります。初期症状としては、朝方に指がしびれる、指先がピリピリと痛むといった症状が現れることが多いです。症状が進むと、日中でもしびれや痛みが続くようになり、ものを握る力が入りにくくなったり、細かい作業が困難になったりします。さらに悪化すると、筋肉の萎縮が起こり、指の感覚が完全に失われてしまうこともあります。手根管症候群は、適切な治療を行うことで症状の改善が期待できます。早期発見・早期治療が重要となるため、気になる症状がある場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
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