スクイージング：呼吸リハビリテーションの手技
病院での用語を教えて
先生、「スクイージング」ってどんなものですか？
体の健康研究家
いい質問だね。「スクイージング」は、痰が喉に詰まった時に、それをスムーズに出すための方法の一つだよ。息を吐く時に、両手で胸をぎゅっと押さえ込むようにするんだ。
病院での用語を教えて
胸を押さえ込むことで、痰が出やすくなるんですか？
体の健康研究家
そうなんだ。胸を押さえ込むことで、肺の中の空気をより強く押し出すことができる。すると、その勢いで痰も一緒に外に出て行きやすくなるんだよ。
スクイージングとは。
「医学・健康の言葉で『スクイージング』っていうのは、息の通り道に溜まった痰を、うまく出すための呼吸のリハビリ方法なんだって。息を吐く時に、両手でぎゅーっと胸を縮めるように押すと、肺の大きさが変わって空気の流れも変わるから、痰が出やすくなるんだ。」
スクイージングとは
– スクイージングとはスクイージングは、呼吸器疾患の患者さんにとって重要な呼吸リハビリテーションの手技の一つです。 この手技は、気道に溜まった痰を効果的に排出することを目的としており、患者さんの呼吸を楽にするために役立ちます。呼吸器疾患を患っている場合、気道に痰が溜まりやすくなります。痰は、細菌やウイルス、埃など、体にとって異物となるものが肺に侵入するのを防ぐ役割を果たしていますが、過剰に溜まると呼吸を困難にすることがあります。スクイージングは、患者さん自身の呼吸機能を補助し、この痰の排出を促す効果があります。 具体的には、患者さんが息を吸ったタイミングに合わせて、胸郭や腹部を優しく圧迫することで、肺の中の空気を押し出し、一緒に痰を排出します。この手技は、安全かつ効果的な方法として広く活用されています。看護師や理学療法士など、専門家の指導のもとで適切に行われることで、呼吸困難の改善や感染症のリスクを低減することができます。スクイージングは、患者さん自身の呼吸機能を高めるためのトレーニングとしても有効です。 専門家の指導のもと、呼吸法と合わせてスクイージングを行うことで、呼吸筋が鍛えられ、より効果的に痰を排出できるようになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 定義 | 呼吸器疾患患者に行う呼吸リハビリテーションの手技の一つ |
| 目的 | 気道に溜まった痰を効果的に排出すること |
| 効果 | ・呼吸を楽にする ・呼吸困難の改善 ・感染症のリスクを低減 |
| 方法 | 患者さんが息を吸ったタイミングに合わせて、胸郭や腹部を優しく圧迫し、肺の中の空気を押し出し、一緒に痰を排出する |
| その他 | ・看護師や理学療法士など、専門家の指導のもとで適切に行う ・呼吸筋を鍛えるためのトレーニングとしても有効 |
スクイージングのメカニズム
スクイージングとは、息を吐くタイミングに合わせて胸部を圧迫することで、肺の中に溜まった痰を外に出す手助けをする方法です。
息をゆっくりと吐き出す際に、患者さん自身や周りの人が両手で胸郭を優しく圧迫します。この圧迫によって、気道と呼ばれる空気の通り道に陽圧（ようあつ）と呼ばれるプラスの圧力がかかります。
この陽圧によって、普段は狭くなっている気道が開きやすくなり、痰が移動しやすくなることで、排出を促す効果が期待できます。
また、胸郭への圧迫と解放を繰り返すことで、振動が肺全体に伝わります。この振動が、痰を剥がれやすくする効果も期待できます。そのため、スクイージングは、呼吸器疾患などで痰が絡みやすい患者さんにとって、有効なケア方法と言えるでしょう。
| 方法 | 目的 | 効果 |
|---|---|---|
| 息をゆっくり吐くタイミングで胸部を圧迫 | 肺の中に溜まった痰を外に出す | ・気道が狭くなっているのを防ぐ ・痰の排出を促す ・痰を剥がれやすくする |
スクイージングの実施方法
スクイージングは、呼吸器の専門家である理学療法士などの指導のもとで行われる呼吸介助手技です。
まず、患者さんには楽な姿勢をとってもらい、リラックスした状態で数回、深呼吸をしてもらいます。
そして、患者さんが息をゆっくりと吐き出すタイミングに合わせて、セラピストが両手を使い、患者さんの肋骨の下の部分を圧迫します。
この圧迫は、決して強い力で押すのではなく、患者さんの呼吸に合わせて優しく行います。
圧迫の強さや速度は、患者さんの体格や呼吸の状態、痰の絡まり具合などに応じて調整します。
この動作を数回繰り返すことで、肺の中の空気を効果的に押し出し、痰の排出を促します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 定義 | 呼吸リハビリテーションを専門とする理学療法士などの指導のもとで行われる呼吸介助手技 |
| 目的 | 肺の中の空気を効果的に押し出し、痰の排出を促す |
| 手順 | 1. 患者に楽な姿勢をとってもらい、リラックスした状態で数回、深呼吸をしてもらう 2. 患者が息をゆっくりと吐き出すタイミングに合わせて、セラピストが両手を使い、患者の肋骨の下の部分を圧迫する |
| 圧迫の強さ | 決して強い力で押すのではなく、患者の呼吸に合わせて優しく行う。患者の体格や呼吸の状態、痰の絡まり具合などに応じて調整する |
スクイージングの効果
呼吸リハビリテーションの手法として広く知られるスクイージングは、その名のとおり、息を「絞り出す」ように吐き出す呼吸法です。この「絞り出す」という動作によって、気道内に溜まった痰を効果的に排出することができます。スクイージングは、慢性閉塞性肺疾患（COPD）や肺炎などの呼吸器疾患を持つ患者さんにとって、多くの利点をもたらします。まず、呼吸機能の改善です。スクイージングを行うことで、肺の奥深くまで空気を届けることができ、酸素を効率的に取り込むことができるようになります。さらに、痰の排出を促進する効果も期待できます。呼吸器疾患の患者さんでは、気道に痰が溜まりやすく、これが呼吸を困難にする要因の一つとなっています。スクイージングは、この痰を効果的に排出し、呼吸を楽にする効果があります。また、呼吸困難の軽減にも繋がります。呼吸が楽になることで、日常生活における活動の幅が広がり、生活の質の向上に役立ちます。加えて、スクイージングは感染症の予防にも効果を発揮します。気道に溜まった痰には、細菌が増殖しやすいため、これを排出することで、肺炎などの感染症のリスクを低減することができます。スクイージングは、呼吸器疾患の患者さんだけでなく、術後の患者さんや呼吸筋の弱い高齢者の方にも有効な場合があります。呼吸リハビリテーションプログラムの一環として、専門家の指導のもと、安全かつ効果的にスクイージングを取り入れていきましょう。
| 手法 | 効果 | 対象患者 |
|---|---|---|
| スクイージング (息を絞り出すように吐き出す呼吸法) | – 呼吸機能の改善 – 痰の排出促進 – 呼吸困難の軽減 – 感染症の予防 |
– COPD – 肺炎などの呼吸器疾患患者 – 術後の患者 – 呼吸筋の弱い高齢者 |
スクイージングの注意点
心臓マッサージの一種であるスクイージングは、的確に行えば命を救う有効な手段となりえます。しかしながら、その一方で、患者さんの状態によっては注意が必要な場合もあることを忘れてはなりません。
例えば、肋骨骨折をしている患者さんに対してスクイージングを行うと、骨折部分をさらに悪化させてしまう可能性があります。また、気胸の患者さんの場合、肺に空気が漏れている状態であるため、スクイージングによってその症状が悪化する恐れも考えられます。
さらに、スクイージングの実施中に、患者さんにめまい、息切れ、胸の痛みといった症状が現れた場合は、直ちに中止することが重要です。これらの症状は、患者さんの容態が急変しているサインである可能性もあるため、決して軽視してはいけません。
このように、スクイージングは状況によっては注意を要する行為であるといえます。そのため、安易に実施するのではなく、事前に医師または理学療法士に相談し、適切な指導を受けるように心がけましょう。患者さんの安全を第一に考え、適切な処置を行うことが何よりも重要です。
| スクイージング実施時の注意点 | 詳細 |
|---|---|
| 肋骨骨折への対応 | スクイージングは肋骨骨折を悪化させる可能性があるため、注意が必要です。 |
| 気胸への対応 | 気胸患者に対してスクイージングを行うと、肺への空気漏れが悪化する可能性があります。 |
| 実施中の注意点 | めまい、息切れ、胸の痛みなどの症状が出た場合は、直ちにスクイージングを中止する必要があります。 |
Follow me!
