総合健康ガイド - 「しんけあ」病気や健康の用語を解説

災害医療の現場で活躍するトリアージタグ

災害や事故現場では、同時に多数の負傷者が発生することがあります。このような状況では、限られた医療スタッフと資源を最大限に活用し、一人でも多くの命を救うことが何よりも重要となります。しかし、病院のように設備や人員が十分に整っているわけではないため、医療現場では迅速かつ的確な判断が求められます。そこで、傷病者の治療優先順位を決定するために用いられるのが「トリアージ」と呼ばれるシステムです。トリアージでは、負傷者の呼吸状態、循環状態、意識レベルなどを基に、重症度を４段階に分類します。そして、それぞれの重症度に応じて、黒、赤、黄、緑の４色のタグを付けます。黒は救命の可能性が低い、赤は生命の危険があり直ちに処置が必要、黄色は重症であるが緊急性は低い、緑は軽症で後回しにしてもよい、というように、色で治療の緊急度を示すのです。例えば、呼吸が停止している、大量出血が続いているといった場合は、一刻を争う事態であるため、「最優先治療群」として赤色のタグが付けられます。一方、骨折や切り傷など、命に関わらない場合は、緑色のタグを付け、比較的症状が落ち着いている他の傷病者の治療を優先します。このようにトリアージは、限られた医療資源の中で、一人でも多くの命を救うために、非常に重要な役割を担っているのです。

2024.09.10

救急

よくある夏風邪？手足口病について

- 手足口病とは手足口病は、主にコクサッキーウイルスA6、A16、エンテロウイルス71などのウイルス感染によって引き起こされる、感染力が強い病気です。乳幼児を中心に、主に夏に流行が見られます。-# 代表的な症状手足口病という名前の通り、手のひら、足の裏、口の中などに赤い発疹が現れ、その中心に水ぶくれができるのが特徴です。発疹はかゆみを伴う場合もあり、水ぶくれは破れると痛みを伴うこともあります。口の中にできた発疹は口内炎となり、食事や飲み物を摂るのが辛くなることがあります。また、発熱や喉の痛み、だるさ、食欲不振などの症状が出ることもあります。-# 感染経路と予防手足口病は、感染者の咳やくしゃみの飛沫を吸い込むこと（飛沫感染）や、ウイルスが付着したおもちゃやドアノブなどを触った後、自分の口や鼻、目を触ること（接触感染）によって感染します。そのため、こまめな手洗いうがいを徹底することが重要です。また、タオルの共用を避けたり、咳エチケットを心がけたりすることも有効な予防策です。-# 治療手足口病はウイルス性の病気であるため、特別な治療法はありません。基本的には、安静にして、水分を十分に摂り、症状に合わせて解熱鎮痛剤を使用するなど、対症療法が中心となります。ほとんどの場合、1週間程度で症状は改善しますが、まれに髄膜炎や脳炎などの合併症を引き起こす可能性もあるため、注意が必要です。特に、高熱が続いたり、ぐったりしているなど、いつもと様子が違う場合は、速やかに医療機関を受診しましょう。

2024.09.10

小児科

マンマってどんな意味？

病院で働く人たちの会話を聞いていると、「マンマ」という言葉が使われているのを耳にすることがあるかもしれません。これは、「乳腺」に関する病気や手術を指す医療用語です。例えば、「マンマ外来」といえば、乳腺の病気を専門に診察する外来のことです。乳腺の病気には、乳がんや乳腺炎などがあります。「マンマの手術」という言葉は、乳腺に関する手術全般を指します。乳腺の病気の治療として、腫瘍を取り除く手術などが行われます。医療現場では、専門的な話を簡潔にするために「マンマ」のような略語が使われることがよくあります。医師や看護師同士がコミュニケーションを取る際には便利な表現ですが、患者さんに対しては、分かりやすい言葉で説明することが大切です。そのため、患者さんに対して直接「マンマ」という言葉が使われることは少ないかもしれません。しかし、診察や検査の説明の中で、「マンモトーム」や「マンモグラフィ」といった言葉を耳にすることはあるでしょう。これらは「マンマ」を語源とする医療用語です。「マンモトーム」は、乳腺組織の一部を採取する検査のことです。また、「マンモグラフィ」は、乳房のレントゲン検査のことを指します。これらの検査は、乳がんの早期発見などに役立っています。

2024.09.10

産婦人科

多臓器不全：その深刻な状態を知る

- 多臓器不全とは多臓器不全とは、複数の臓器が正常な働きを失ってしまう、命に関わる危険性の高い状態です。私たちの体は、心臓が血液を送り出し、肺が酸素を取り込み、腎臓が老廃物をろ過し、肝臓が様々な物質を分解するなど、まるで精巧な機械のように、多くの臓器が互いに連携し合って生命を維持しています。それぞれの臓器は、健康な状態を保つために重要な役割を担っていますが、病気や怪我などによって、一つの臓器がダメージを受けると、その影響は他の臓器にも及びます。例えば、心臓が十分に血液を送り出せなくなると、酸素や栄養が体全体に行き渡らなくなり、肺や腎臓、肝臓など、他の臓器の働きにも支障が出てしまうのです。このように、一つの臓器の機能不全が、連鎖的に他の臓器の機能不全を引き起こし、最終的に生命維持が困難になる状態が多臓器不全です。臓器の機能不全が進むスピードや、どの臓器に障害が現れるかは、原因となる病気や怪我、体質などによって異なります。多臓器不全は、重症の感染症や外傷、大手術後などに発症しやすく、救命率が低いことが知られています。

2024.09.10

救急

再生医療：未来の医療

- 再生医療とは再生医療とは、病気や怪我によって失われた体の組織や機能を、再び取り戻すことを目指す医療です。従来の治療法では、症状を和らげたり、進行を遅らせたりすることしかできなかった病気を根本から治せる可能性を秘めているため、近年注目を集めています。従来の医療では、臓器移植が、失われた臓器の機能を補う主な方法でした。しかし、臓器移植には、ドナー不足や拒絶反応、生涯にわたる免疫抑制剤の服用など、多くの課題がありました。再生医療は、これらの課題を克服する新しい医療として期待されています。患者さん自身の細胞を使って、失われた組織を“再生”させるため、拒絶反応のリスクが低く、臓器提供を待つ必要もありません。再生医療には、大きく分けて二つの方法があります。一つは、細胞を体の外で培養し、増やしてから体内に戻す方法です。もう一つは、体内に特殊な材料を移植し、細胞の増殖や組織の再生を促す方法です。再生医療はまだ発展途上の段階ですが、すでにいくつかの治療法が実用化されています。例えば、やけどの治療や軟骨の再生などです。今後、さらに研究が進めば、多くの病気の治療に役立つことが期待されています。

2024.09.10

その他

身体の動きを支える大胸筋：その構造と役割

- 大胸筋の位置と形状大胸筋は、その名の通り胸の前面に大きく広がる筋肉で、厚みがあり、まるで扇を広げたような形をしています。この筋肉は、鎖骨の下端から胸骨、肋骨にかけて広く付着しており、その範囲は胸全体の上部に及びます。そして、そこから腕の方へと伸びていき、上腕骨という腕の骨につながっています。大胸筋の特徴は、その繊維の向きが場所によって異なることです。鎖骨から起始する部分は、繊維が斜め下内側に向かって走り、胸骨から起始する部分は、繊維がほぼ垂直に下向きに走っています。さらに、肋骨から起始する部分は、繊維が斜め上内側に向かって走っています。このように、大胸筋は起始部によって繊維の方向が異なり、複雑な構造をしていることが分かります。この複雑な構造こそが、大胸筋が様々な動きに関与することを可能にしています。例えば、腕を前に突き出す動作、腕を横に広げる動作、腕を内側に捻る動作など、大胸筋は腕の動きと密接に関係しているのです。

2024.09.10

その他

性ステロイドホルモン：体の発達と機能の鍵

人間の体は、まるで精巧に組み立てられた機械のように、様々な部品が協調して働いています。その中で、ホルモンは、それぞれの部品へ情報を伝え、体が正しく動くように調整する役割を担っています。ホルモンには様々な種類がありますが、今回は「性ステロイドホルモン」についてお話します。性ステロイドホルモンは、男性らしさや女性らしさといった特徴に深く関わるだけでなく、子供を作る能力にも大きく影響を与えます。思春期に差し掛かると、性ステロイドホルモンの影響で、男女それぞれに特有の変化が現れ始めます。男性では声が低くなり、髭が生え始めます。女性では胸がふくらみ、月経が始まります。性ステロイドホルモンは、心や体の健康にも密接に関わっています。しかし、そのバランスが崩れてしまうと、様々な不調が現れることもあります。今回の記事では、性ステロイドホルモンの働きや、それが私たちの体に及ぼす影響について、詳しく解説していきます。

2024.09.10

産婦人科

粉瘤：皮膚にできる良性腫瘍

- 粉瘤とは皮膚にできる腫瘍には良性と悪性のものがありますが、粉瘤は良性の腫瘍の一つです。皮膚の表面から見ると、ドーム状に盛り上がったしこりのように見えます。大きさは直径1～2センチメートルほどのものが一般的ですが、中には10センチメートルを超えるほど大きくなることもあります。粉瘤は、皮膚の下に袋状の構造物ができることで発生します。この袋の中に、古い皮膚の角質や皮脂が徐々に溜まっていき、それが原因で大きくなっていくのです。粉瘤は体のどこにでもできる可能性がありますが、特に顔や首、背中など、皮脂腺の多い場所にできやすい傾向があります。粉瘤自体は痛みやかゆみなどの症状がない場合が多く、放置しても問題ないことが多いです。しかし、場合によっては炎症を起こして赤く腫れ上がったり、痛みや熱を伴ったりすることがあります。また、炎症が悪化すると、膿が出てくることもあります。このような症状が出た場合は、医療機関を受診するようにしましょう。粉瘤の治療は、基本的に手術によって袋ごと取り除く方法がとられます。手術は局所麻酔で行われることが多く、比較的簡単な手術です。ただし、炎症を起こしている場合は、まず炎症を抑える治療を行ってから手術を行うことになります。

2024.09.10

皮膚科

心臓の働きを覗く：心臓超音波検査

- 心臓超音波検査とは心臓超音波検査は、超音波を用いて心臓の状態を詳しく調べる検査です。体に害がなく、痛みもないため、乳幼児から高齢者まで幅広く安心して受けることができます。検査は、胸に超音波を出す装置をあて、心臓から返ってくる反射波を画像化します。この画像は心臓の断面図としてモニターに映し出され、リアルタイムで心臓の動きを観察することができます。心臓超音波検査では、心臓の大きさや形、壁の厚さ、心臓の動き、弁の状態などを評価することができます。これらの情報は、心臓病の診断や治療方針の決定、経過観察に非常に役立ちます。例えば、心臓のポンプ機能が低下している場合や、弁がうまく機能していない場合、心臓の動きに異常がみられます。また、心臓の壁が厚くなっている場合は、高血圧などの病気が疑われます。心臓超音波検査は、このように心臓に関する様々な情報を提供してくれるため、心臓病の診断において非常に重要な検査となっています。

2024.09.10

検査

PAO2：肺のガス交換を知る指標

- 肺胞気酸素分圧(PAO2)について肺胞気酸素分圧(PAO2)は、肺胞と呼ばれる肺の中の小さな空気の袋における酸素の圧力を表す指標です。単位はトル(Torr)またはミリメートル水銀柱(mmHg)を用います。この数値は、私たちの呼吸機能を考える上で非常に重要です。私たちは呼吸によって酸素を体内に取り込んでいます。吸い込んだ空気は、気管を通って肺胞へと送られます。そして、この肺胞と毛細血管の間でガス交換が行われ、酸素が血液中に取り込まれるのです。PAO2は、肺胞内にある酸素の圧力を示すことで、肺がどれくらい効率的に酸素を取り込んでいるかを評価するために用いられます。PAO2の値は、年齢や健康状態、標高など様々な要因に影響を受けます。例えば、標高が高い場所では、空気中の酸素濃度が低いため、PAO2の値も低くなります。また、肺炎などの呼吸器疾患があると、肺胞でのガス交換がうまくいかなくなり、PAO2の値が低下することがあります。健康な人の場合、PAO2は通常80〜100mmHg程度です。しかし、60mmHg以下になると、血液中の酸素濃度が低下し、息切れや動悸などの症状が現れることがあります。さらにPAO2が低下すると、意識障害や呼吸不全に陥る可能性もあり、大変危険です。PAO2は、血液ガス分析という検査で測定することができます。血液ガス分析では、動脈から採血し、血液中の酸素や二酸化炭素の分圧などを測定します。この検査は、呼吸器疾患の診断や治療効果の判定に非常に役立ちます。

2024.09.10

呼吸器

新生児呼吸窮迫症候群：小さな命を脅かす呼吸の危機

- 新生児呼吸窮迫症候群とは新生児呼吸窮迫症候群は、生まれたばかりの赤ちゃんに、呼吸困難を引き起こす病気です。この病気は、赤ちゃんの肺が十分に発達していないことが原因で起こります。人の肺の中では、肺胞と呼ばれる小さな袋で、空気中の酸素を取り込み、体内の二酸化炭素を排出しています。肺胞の表面は、肺サーファクタントと呼ばれる物質で覆われており、この物質が、肺胞がうまく膨らんだり縮んだりするのを助ける働きをしています。新生児呼吸窮迫症候群の赤ちゃんは、この肺サーファクタントが足りません。そのため、肺胞はうまく膨らむことができず、呼吸が速く、浅くなります。また、呼吸をするたびに胸がへこんだり、苦しそうなうなり声をあげたりすることもあります。この病気は、特に妊娠37週より前に生まれた赤ちゃん、つまり早産児に多くみられます。これは、妊娠期間が短いほど、肺サーファクタントの量が少なくなるためです。生まれてくるのが早ければ早いほど、この病気にかかりやすく、重症化する傾向があります。新生児呼吸窮迫症候群は、適切な治療を行えば、多くの赤ちゃんが回復します。治療法としては、酸素投与や人工呼吸器による呼吸の補助、サーファクタントの補充などがあります。

2024.09.10

小児科

睡眠中の音：いびきの謎

私たちは眠っている間、意識して呼吸をする必要がありません。これは、呼吸に関わる筋肉が休んでいる状態になるからです。この筋肉の弛緩は、気道の周りの組織、特に舌の付け根や軟口蓋と呼ばれる部分が重力によって喉の奥に沈み込みやすくなることを意味します。その結果、空気の通り道である気道が狭くなってしまいます。そして、狭くなった気道を空気が通過する際に、周りの組織を振動させます。これが、あの独特ないびきの音の原因です。例えるならば、リコーダーを思い浮かべてみてください。リコーダーは、息を吹き込むことで内部の空気が振動し、音が出ます。いびきも同じように、狭くなった気道を空気が通ることで振動が起こり、音が発生するのです。ただ、いびきの音が大きいからといって、必ずしも健康に問題があるわけではありません。しかし、過剰な眠気や日中の集中力低下などを伴う場合は、睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害の可能性も考えられます。心配な方は、医療機関に相談することをお勧めします。

2024.09.10

耳鼻科

乾癬：皮膚の病気について

- 乾癬とは乾癬は、皮膚に赤い斑点ができ、その上に白いカサカサしたものが付着する病気です。この白いカサカサしたものを鱗屑（りんせつ）と呼びます。乾癬は、かゆみを生じる場合もありますが、症状の出方は人によって大きく異なります。ある人は皮膚の一部に小さな赤い斑点が現れるだけですが、別の人は体全体に広範囲にわたって症状が現れることもあります。また、爪が変形したり、関節に痛みが出たりすることもあります。乾癬の原因はまだ完全には解明されていませんが、免疫の異常が大きく関わっていると考えられています。本来、免疫は体外から侵入してきた細菌やウイルスから体を守る働きをしています。しかし、乾癬の場合、この免疫システムが何らかの原因で自分の体の皮膚を攻撃してしまうため、炎症が起こり、皮膚が異常に増殖してしまうのです。その結果、赤い斑点や鱗屑といった症状が現れると考えられています。乾癬は感染する病気ではありませんので、他の人にうつる心配はありません。しかし、見た目の問題から、精神的なストレスを感じてしまう方も少なくありません。乾癬は慢性的な病気であり、症状が良くなったり悪くなったりを繰り返すことが多いです。そのため、症状をコントロールし、日常生活に支障が出ないようにすることが重要になります。医師の指示に従って適切な治療を継続していくことが大切です。

2024.09.10

皮膚科

発作性心房細動：突然の動悸に潜むリスク

- 発作性心房細動とは心臓は全身に血液を送り出す重要な臓器ですが、この心臓を構成する部屋のうち、心房と呼ばれる部分が非常に速いリズムで震えることで、心臓が規則正しく拍動しなくなる状態があります。これが心房細動と呼ばれる不整脈の一種です。発作性心房細動は、その名の通り、突然心房細動が始まり、しばらくすると自然に正常なリズムに戻るという特徴があります。多くの場合、発作は7日以内に治まりますが、数分で治まることもあれば、まれに7日以上続くこともあります。発作性心房細動は、健康な人に起こることもありますが、高血圧や心臓弁膜症などの心臓病、甲状腺機能亢進症、睡眠時無呼吸症候群などの基礎疾患を持つ人に起こりやすいとされています。また、加齢、喫煙、過度の飲酒なども発症のリスクを高める要因と考えられています。発作性心房細動は、自覚症状がない場合もありますが、動悸や息切れ、胸の不快感、めまい、倦怠感などの症状が現れることがあります。症状がなくても、放置すると脳梗塞などの重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。

2024.09.10

循環器

カンガルーケア：母子の絆を育む温かな接触

- カンガルーケアとはカンガルーケアとは、お母さんと赤ちゃんの肌を直接触れ合わせることで、赤ちゃんをお母さんの体温で温め、安心感を与える育児法です。お母さんは上半身の衣服を脱ぎ、赤ちゃんを裸のまま自分の胸元に抱っこします。まるでカンガルーがお腹の袋で赤ちゃんを育てるように、お母さんの胸元にぴったりと寄り添う赤ちゃんの様子から、この名前が付けられました。カンガルーケアは、特に早産で生まれた赤ちゃんや、低体重で生まれた赤ちゃんに対して、多くの利点をもたらします。お母さんの体温で温められることで、赤ちゃんの体温は安定し、呼吸や心拍も落ち着きやすくなります。また、お母さんの心臓の音を間近で聞くことで、赤ちゃんは安心感に包まれ、落ち着いて眠りにつくことができます。さらに、カンガルーケアは、母乳育児を促進する効果も期待できます。肌と肌の触れ合いは、お母さんの体内での母乳分泌を促し、赤ちゃんにとっても、自然な形で母乳を飲むことができるようになります。カンガルーケアは、特別な器具や技術を必要としない、お母さんと赤ちゃんにとって自然で優しいケアの方法です。肌と肌で触れ合い、温もりを分かち合うことで、親子の絆を育むだけでなく、赤ちゃんの成長と発達をサポートします。

2024.09.10

産婦人科

PaCO2: 体内の酸素供給を測る重要な指標

- 動脈血二酸化炭素分圧 (PaCO2) についてPaCO2は、「ピーエーシーオーツー」と読み、動脈血二酸化炭素分圧の略称です。これは、私たちの血液中の動脈血に、どれだけの二酸化炭素が含まれているかを示す指標です。私たちは、生きていくために常に呼吸をしています。呼吸によって体内に取り込まれた酸素は、細胞の中で栄養素を燃焼させるために使われます。この時、エネルギーとともに二酸化炭素が作られます。この二酸化炭素は、血液によって肺まで運ばれて、再び呼吸によって体外へ排出されます。 PaCO2は、動脈を流れる血液中の二酸化炭素の圧力を測定します。この数値が高ければ、血液中に二酸化炭素が多く溜まっている状態、つまり、肺が十分に機能せず、体外へ二酸化炭素を排出できていない状態を示します。反対に、数値が低ければ、血液中の二酸化炭素が少ない状態、つまり、呼吸が過剰である可能性を示します。PaCO2は、肺の機能や体内の酸素供給の状態を知るための重要な指標であり、呼吸器疾患の診断や治療効果の判定に用いられます。

2024.09.10

呼吸器

アトピー性皮膚炎：その特徴と対策

- アトピー性皮膚炎とはアトピー性皮膚炎は、かゆみを伴う湿疹が繰り返し現れる皮膚の病気です。この湿疹は、一時的に症状が治まることはあっても、再び悪化することが多く、慢性的に経過していく場合がほとんどです。アトピー性皮膚炎を発症する原因は、はっきりとは解明されていませんが、皮膚のバリア機能が生まれつき弱く、外部からの刺激に過敏に反応してしまうことが関係していると考えられています。例えば、ダニやハウスダスト、花粉、汗、衣類の繊維、特定の食べ物などが、人によっては刺激となり、炎症を引き起こすことがあります。この病気は、乳児期に症状が現れることが多く見られますが、年齢に関係なく、どの年代でも発症する可能性があります。近年、食生活や生活環境の変化、ストレスの増加など、様々な要因が重なり、アトピー性皮膚炎を発症する人は増加傾向にあります。現代社会において、関心の高い皮膚疾患の一つと言えるでしょう。

2024.09.10

皮膚科

静かなる脅威：アスベスト関連疾患

- アスベストとはアスベストとは、天然に存在する繊維状の鉱物の総称です。非常に細く、肉眼では確認できないほど小さな繊維が集まってできています。この繊維は、熱や摩擦に強く、電気を通しにくいといった特性を持つため、かつては「奇跡の鉱物」とも呼ばれ、様々な用途で重宝されていました。建材としては、屋根材や壁材、断熱材、床材などに広く利用されていました。その他にも、自動車のブレーキやクラッチ、電気製品の絶縁材など、その用途は多岐に渡りました。しかし、アスベストは、その微細な繊維を吸い込むことで、健康に深刻な影響を及ぼすことが明らかになりました。アスベストの繊維は非常に細いため、吸い込んでも肺の奥深くまで入り込みやすく、長期間にわたって肺に留まり続けます。そして、長い年月を経て、肺がんや中皮腫、じん肺といった深刻な病気を引き起こす可能性があります。これらの健康被害が明らかになったことを受け、現在では、アスベストの製造、使用、及び除去などは法律によって厳しく規制されています。

2024.09.10

呼吸器

動脈血：酸素を運ぶ血液

私たちの体内を巡る血液には、動脈血と静脈血の二つがあります。そのうち、動脈血は心臓から送り出され、酸素を体の隅々まで運ぶ役割を担っています。動脈血の特徴は、なんといってもその鮮やかな赤い色です。なぜこのような色をしているのでしょうか？それは、動脈血に含まれるヘモグロビンというタンパク質と、酸素との関係にあります。ヘモグロビンは、酸素と結びつく性質を持っています。そして、酸素と結びついたヘモグロビンは、鮮やかな赤色を呈します。動脈血はこの酸素を多く含んだヘモグロビンによって、明るい鮮紅色をしているのです。例えば、運動した後や興奮したときに、顔が赤くなる経験はありませんか？あれは、毛細血管に多くの動脈血が流れ込むことで、皮膚が赤く見える現象です。このように、動脈血の鮮やかな赤い色は、酸素を豊富に含んでいることの証なのです。

2024.09.10

血液

乳腺とアポクリン化生：その関係と重要性

私たちの体は、驚くべき精密さで成り立っています。特に、女性にとって乳腺は、新しい命を育む上で大切な役割を担っています。この乳腺は、年齢やホルモンの影響など、様々な要因によって変化する臓器です。その変化の一つに、「アポクリン化生」というものがあります。アポクリン化生とは、乳腺組織の一部が、汗腺の一種であるアポクリン腺に似た細胞に変化する現象を指します。アポクリン腺は、脇の下など、特定の場所に多く存在し、特有の臭いのする汗を分泌する働きがあります。しかし、乳腺にアポクリン化生が起こっても、多くの場合、体に害はありません。乳腺は、母乳を作る小葉と、母乳を乳頭まで運ぶ乳管から成り立っています。これらの組織は、女性ホルモンの影響を受けながら、複雑に変化します。アポクリン化生は、こうした変化の一つとして捉えられ、良性の変化であることがほとんどです。そのため、アポクリン化生自体は、特に治療の必要はありません。ただし、乳腺の変化の中には、乳がんのように注意が必要なものも存在します。そのため、乳腺に違和感や変化を感じたら、自己判断せずに、医療機関を受診することが大切です。医師による診察や検査を受けることで、変化の原因を特定し、適切な対応をすることができます。

2024.09.10

産婦人科

美肌の秘訣！保湿の重要性を解説

- 保湿とは人間の肌は、約20～30%の水分を含んでおり、この水分量が肌の滑らかさや弾力を保つためにとても重要です。しかし、乾燥した環境や加齢、間違ったスキンケアなどが原因で、肌は水分を失いやすくなってしまいます。水分が失われてしまった肌は、乾燥し、かさつき、ごわつき、小じわなどの肌トラブルを引き起こしやすくなります。このような状態を防ぐために大切なのが「保湿」です。保湿とは、肌に水分を補給し、保つことを意味します。健康な肌を保つためには、肌内部の水分を保つ力と、外部からの刺激や乾燥から肌を守る力が必要です。保湿はこの両方に働きかけることで、肌の水分量を適切に保ちます。具体的には、化粧水などで肌に水分を補給し、クリームなどでその水分を閉じ込めて蒸発を防ぎます。また、セラミドなどの保湿成分が、肌のバリア機能をサポートし、外部からの刺激や乾燥から肌を守ります。保湿は、肌トラブルを防ぎ、健康的な肌を保つために欠かせないケアです。毎日のスキンケアに保湿をしっかりと取り入れ、潤いのある美しい肌を目指しましょう。

2024.09.10

皮膚科

一回換気量：人工呼吸管理の基礎

- 一回換気量とは私たちは、生きていくために酸素を取り込み、体内で発生した二酸化炭素を排出しています。この大切なガス交換を担っているのが呼吸であり、一回換気量とは、その呼吸において一回に肺に吸い込んだり、吐き出したりする空気の量のことを指します。一回の呼吸を意識することは少ないかもしれませんが、吸って、吐いて、を繰り返すたびに、私たちの肺の中では一定量の空気が出入りしています。一回換気量は、医療現場ではミリリットル（mL）という単位を用いて測定されます。健康な成人の場合、安静時の一回換気量には目安があり、体重1キログラムあたり約6ミリリットルとされています。例えば、体重が60キログラムの人であれば、一回の呼吸で約360ミリリットルの空気を吸ったり吐いたりしている計算になります。この値はあくまで目安であり、年齢や性別、体格、身体活動の状況などによって個人差があります。一回換気量は、呼吸機能を評価する上で重要な指標の一つです。一回換気量が極端に少ない場合や、呼吸回数が増加している場合は、呼吸機能の低下や何らかの疾患が疑われることがあります。そのため、健康状態をチェックする上でも、一回換気量について理解を深めておくことは大切です。

2024.09.10

呼吸器

NPPV：マスクで呼吸を楽にする治療法

- NPPVとはNPPVは、「非侵襲的陽圧換気療法」の略称で、呼吸機能が低下した患者さんの呼吸をサポートする治療法です。口や鼻に装着したマスクを通して空気を送り込むことで、自発呼吸を助けます。従来の人工呼吸器とは異なり、気管挿管のように喉に管を入れる必要がありません。そのため、患者さんへの負担が少なく、苦痛の少ない治療法として注目されています。NPPVは、慢性閉塞性肺疾患（COPD）や肺線維症などの慢性呼吸不全、心不全、神経筋疾患など、様々な疾患に用いられます。呼吸困難の改善、入院期間の短縮、生命予後の改善などの効果が期待できます。NPPVの大きなメリットは、患者さんの意識がはっきりした状態で治療が行える点です。会話や食事も可能で、日常生活の質を維持しながら治療を継続することができます。ただし、NPPVが適応となるかどうかは、患者さんの病状や全身状態などを考慮して慎重に判断する必要があります。また、NPPVの開始や管理には、専門的な知識と技術が必要です。医師や呼吸療法認定士などの医療従事者によって適切に実施されることが重要です。

2024.09.10

呼吸器

左脚分枝ブロック：心臓の電気の通り道の異常

私たちの心臓は、まるでポンプのように休むことなく全身に血液を送り出しています。この心臓の規則正しい動きを支えているのが、心臓の中に張り巡らされた電線のようなものです。この電線を通じて電気信号が送られることで、心臓は秩序だって収縮と弛緩を繰り返すことができます。この電気信号は、まず心臓の右心房にある司令塔のような場所から発生します。そして、そこからまるで伝言ゲームのように、心臓の各部屋へと順番に伝わっていくのです。電気信号が心臓の下部に到達する際には、いくつかの道を通るのですが、そのうちの一つが左脚分枝と呼ばれる重要な経路です。しかし、何らかの理由でこの左脚分枝に問題が生じ、電気信号がスムーズに流れなくなってしまうことがあります。このような状態を左脚分枝ブロックと呼びます。左脚分枝ブロックは、心臓の異常を示すサインの一つですが、必ずしもすぐに治療が必要となるわけではありません。

2024.09.10

循環器